Мурзик89- Журнал, 02 июн 22

Сегодня утром взвесилась и поняла что стала слишком много есть, причем всякой не очень полезной пищи, вроде чипсов и сладкого. А как себя заставить не покупать эти вредности - я не знаю

61,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг.    Еще предстоит сделать: 6,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1672 ккал

Жир: 88,59г | Белк: 50,61г | Углев: 169,79г.   Завтрак: Бахетле Кутабы с Сыром и Творогом. Обед: Рот Фронт Карамель Мятная, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Постный Борщ. Ужин: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, ВкусВилл Шпик Соленый с Черным Перцем, Level Kitchen Салат Весенний с Огурцом, Редисом и "Мятной" Сметаной, Бахетле Кутабы с Сыром и Творогом. Перекус/Другое: Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Рот Фронт Карамель Мятная, Конти Конфета Джек, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Рот Фронт Карамель Мятная, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой. подробнее ...