Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
02 июн 22
k.skul1995- Журнал, 02 июн 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2022:
2226 ккал
Жир: 77,61г | Белк: 128,55г | Углев: 264,58г.
Завтрак:
Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Liebendorf Сыр Тильзитер, Ремит Балык Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Петелинка Голень с Кожей .
Ужин:
Кабачки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Простоквашино Сметана 20%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю