Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
02 июн 22
zawariko82- Журнал, 02 июн 22
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2022:
1606 ккал
Жир: 60,45г | Белк: 102,85г | Углев: 160,57г.
Завтрак:
Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Миндаль Миндаль, Пшенная Каша с Тыквой, Творожная Запеканка с Бананом, Киви, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Куриное Филе, Вермишелевый Суп, Шампиньоны Жареные, Победа Шоколад Горький 72%, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, 1 Инжир Протертый с Сахаром.
Ужин:
Голден Яблоко , 1 Инжир Протертый с Сахаром, Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Бананом, Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю