Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_rangel
Журнал
01 июн 22
Tata_rangel- Журнал, 01 июн 22
Параметры Пользователя Tata_rangel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Quem ai gosta de jaca ?? 100grs ,94 calorias !!
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2022:
819 ккал
Жир: 22,74г | Белк: 51,60г | Углев: 111,57г.
Завтрак:
Banana.
Обед:
Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Gomes da Costa Salada com Atum, Batata, Ervilha e Cenoura.
Полдник:
Matte Leão Chá de Erva Doce, Jaca Dura.
Ужин:
Quero Feijão Carioca , Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Ovo Mexido, Tio João Arroz Integral Cozido.
подробнее ...
2329 ккал
Упражнение:
caminhada - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_rangel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю