umandasun- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя umandasun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022

55,1 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

881 ккал

Жир: 30,32г | Белк: 28,29г | Углев: 128,47г. Завтрак: Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, 365 Organic Steel Cut Oats, Apples, Coffee, Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer. Обед: Trader Joe's Organic Super Sweet Cut Corn, Maruchan Instant Lunch - Chicken Ramen, Celery, Egg, Red Cabbage, Carrots, Trader Joe's Green Onions. Перекус/Другое: Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins, Kimchi Pride & Foods Kimchi. подробнее ...

1343 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

umandasun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

umandasun- Журнал, 27 май 22

Оставить свой Комментарий

umandasun-Изменение Веса