Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bossjen7
Журнал
01 июн 22
bossjen7- Журнал, 01 июн 22
Параметры Пользователя bossjen7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2022:
2181 ккал
Жир: 166,45г | Белк: 98,15г | Углев: 76,56г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Фермерский Продукт Творог 18%, Простоквашино Сливки 10%, Клубника, Горянка Сметана 25%.
Обед:
Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Botanica Микс Зелени Салатный.
Ужин:
Карась Жареный, Колбаса Краковская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Город Сад Кето Хлеб, Ермолино Вафли Шоколадные , Яшкино Пряники в Сахарной Глазури.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сливки 10%, Конфил Шоколад Дон Батюшка 85% Какао.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bossjen7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю