valdirrodriguesdepaula144- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя valdirrodriguesdepaula144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

2170 ккал

Жир: 49,04г | Белк: 173,26г | Углев: 267,68г. Завтрак: Banana Prata, Quaker Aveia Integral em Flocos, Molico Leite Desnatado, Mamão Formosa, Whey Protein, Banana Prata. Обед: Hortifruti Abóbora Madura, Patinho, Pepino (Descascado), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida. Ужин: Beterraba Cozida, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Macarrão com Molho de Carne, Café com Açúcar. Перекус/Другое: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valdirrodriguesdepaula144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valdirrodriguesdepaula144- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

valdirrodriguesdepaula144-Изменение Веса