Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Patricia R Pimentel
Журнал
01 июн 22
Ana Patricia R Pimentel- Журнал, 01 июн 22
Параметры Пользователя Ana Patricia R Pimentel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2022:
1982 ккал
Жир: 60,64г | Белк: 137,82г | Углев: 236,31г.
Завтрак:
Queijo Fresco, Cafezinho.
Обед:
Suco de Maracujá, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Friboi Picanha, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Alface de Folha Verde.
Ужин:
Abacaxi, Carne de Sol, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Suco Detox, Ovo Cozido.
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 30 минуты, Вождение - 20 минуты, Учеба - 2 часа, Преподавание - 1 час, Сгребание Листьев - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Patricia R Pimentel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю