MaverickVespa- Журнал, 12 янв 15

Параметры Пользователя MaverickVespa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2015

97,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2015:

1577 ккал

Жир: 31,40г | Белк: 116,96г | Углев: 204,98г. Завтрак: Pêra Portuguesa. Обед: Ovo de Codorna, Aurora Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Máximo Feijão Preto, Tio João Arroz Integral tipo 1, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Перекус/Другое: Doce Sabor Dadinho, Banana. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaverickVespa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaverickVespa- Журнал, 12 янв 15

Оставить свой Комментарий

MaverickVespa-Изменение Веса