Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soro65
Журнал
12 янв 15
soro65- Журнал, 12 янв 15
Параметры Пользователя soro65
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2015
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2015:
1260 ккал
Жир: 36,41г | Белк: 68,73г | Углев: 164,31г.
Завтрак:
granoVita Bauernschmaus, Gut & Günstig 3-Korn Toast, Kaffee mit Milch.
Обед:
Farm Freude Hähnchenkassler, Mischbrot.
Ужин:
Barilla Fusilli, Milfina Schmand, Chinakohl, Aldi Schlemmerfilet Italiano.
Перекус/Другое:
Choceur Schoko Milch Riegel, Müller Joghurt mit der Buttermilch Pfirsich-Maracuja, Ja! Würfelzucker, Cappuccino, Kaffee mit Milch, Plätzchen, Apfel.
подробнее ...
2418 ккал
Упражнение:
Глажка - 1 час, Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soro65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю