Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SukhanovaVl
Журнал
01 июн 22
SukhanovaVl- Журнал, 01 июн 22
Параметры Пользователя SukhanovaVl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2022:
1688 ккал
Жир: 47,02г | Белк: 110,82г | Углев: 214,81г.
Завтрак:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Магнит Банан, Эдем Кедровый Орех, Большая Кружка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Nordic Пшённые Хлопья, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку.
Обед:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ашан Яблоко Ред Чиф.
Ужин:
Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Просто Кукуруза Сахарная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Эдем Кедровый Орех, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Ашан Яблоко Ред Чиф.
подробнее ...
1923 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SukhanovaVl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю