Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carolina almeid
Журнал
31 май 22
carolina almeid- Журнал, 31 май 22
Параметры Пользователя carolina almeid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2022:
1169 ккал
Жир: 42,51г | Белк: 94,46г | Углев: 101,71г.
Обед:
Hortifruti Melancia, Filé de Frango Grelhado, Lucco Fit Arroz Integral com Cenoura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Mexerica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Lucco Fit Arroz Integral com Cenoura.
Перекус/Другое:
Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito.
подробнее ...
2670 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carolina almeid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю