Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sinnombre97
Журнал
04 ноя 15
sinnombre97- Журнал, 04 ноя 15
Параметры Пользователя sinnombre97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2015
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2015:
1657 ккал
Жир: 59,23г | Белк: 87,41г | Углев: 196,41г.
Завтрак:
Café con Leche, Bimbo Tostadas Integrales (2).
Обед:
Auchan Flan de Huevo, Dorada, Patatas Cocidas.
Ужин:
Cadí Mató, Hacendado Yogurt Sabores, Patatas Cocidas, Brócoli Cocido (Fresco).
Перекус/Другое:
Infusiones, Alba Bocaditos con Tomate y Orégano.
подробнее ...
2666 ккал
Упражнение:
Пресс - 10 минуты, Приседания - 10 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sinnombre97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю