lmortal- Журнал, 31 май 22

Параметры Пользователя lmortal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sunrise during morning walk.

101,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2022:

1725 ккал

Жир: 58,73г | Белк: 131,21г | Углев: 173,30г. Завтрак: Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni, Coffee with Milk. Обед: Fiber One 70 Calories Brownie, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g). Ужин: Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Ground Beef (Cooked), Macaroni. Перекус/Другое: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Now Sports MCT Oil, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement. подробнее ...

3481 ккал

Упражнение: Sleep - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 19 минуты, Walking Outside - 3 часа и 11 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmortal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmortal- Журнал, 31 май 22

Оставить свой Комментарий

lmortal-Изменение Веса