djulliaigor- Журнал, 31 май 22

Параметры Пользователя djulliaigor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022

101,9 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2022:

1255 ккал

Жир: 58,03г | Белк: 75,78г | Углев: 111,30г. Завтрак: Ameixas, Marilan Rosquinha de Chocolate , Café com Açúcar. Обед: Costeleta de Porco Frita, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Almeida Prado Mussarela de Búfala , MID Suco Mid, Tomates, Seara Salsicha Hot Dog, Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada. Ужин: Perdigão Linguiça com Queijo Coalho , Alface, Salmão no Forno ou Grelhado, MID Suco Mid, Couve Refogada. Перекус/Другое: Nestlé Negresco Cookie, Café com Açúcar, Banana Nanica, Vitória Uva. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djulliaigor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djulliaigor- Журнал, 31 май 22

Оставить свой Комментарий

djulliaigor-Изменение Веса