Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gamesaq
Журнал
17 май 11
gamesaq- Журнал, 17 май 11
Параметры Пользователя gamesaq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2011
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
59,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2011:
1769 ккал
Жир: 50,65г | Белк: 112,70г | Углев: 206,10г.
Завтрак:
Concord Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread.
Обед:
Met-Rx Protein Plus Protein Powder (Chocolate), Hard Dough Bread, Sliced Pepperoni, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Olive Oil, Egg Beaters - Original.
Ужин:
Cheese Original Crust Pizza (Large).
Перекус/Другое:
Sugar Free Jolly Rancher Hard Candy.
подробнее ...
2900 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Стоять - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gamesaq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю