Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
honeebuns
Журнал
31 май 22
honeebuns- Журнал, 31 май 22
Параметры Пользователя honeebuns
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
22,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2022:
1339 ккал
Жир: 47,60г | Белк: 87,95г | Углев: 157,93г.
Завтрак:
Fisher Chopped Walnuts, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Plain Nonfat Yogurt, Trader Joe's Cranberry Orange Relish, Bananas , Great Value 1% Low Fat Milk, Coffee.
Обед:
Cucumber (Peeled) , Food Lion Light Ranch Dressing, Scallions or Spring Onions , Extra Virgin Olive Oil, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Great Value Solid White Albacore Tuna in Water, Carrots, Kale .
Ужин:
Kikkoman Teriyaki Sauce, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, A&W A&W Diet Root Beer (Large), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Trader Joe's Bonanza Banana Bread.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
honeebuns-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю