juli011279- Журнал, 31 май 22

Параметры Пользователя juli011279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022

83,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2022:

1785 ккал

Жир: 72,26г | Белк: 101,46г | Углев: 190,37г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельные Оладьи, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Избенка Сырники Творожные 5%. Обед: Семга на Пару, Уха из Семги. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Уха из Семги. Перекус/Другое: Картофельные Чипсы, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli011279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli011279- Журнал, 31 май 22

Оставить свой Комментарий

juli011279-Изменение Веса