Piotr.K.- Журнал, 31 май 22

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022

84,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2022:

1974 ккал

Жир: 75,35г | Белк: 85,35г | Углев: 234,54г. Завтрак: Łuków Pasztet Mazowiecki, Biedronka Gulasz Angielski, Jajko, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, Pomidory, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka. Обед: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pomidory, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Łuków Pasztet Mazowiecki, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria. Ужин: Mizeria, Kotlet Schabowy w Panierce, Plony Natury Kasza Jęczmienna Pęczak. Перекус/Другое: Mentos Mentos, Kawa, Jabłko. подробнее ...

2553 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 31 май 22

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса