Alexandr Shashkov- Журнал, 31 май 22

Параметры Пользователя Alexandr Shashkov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022

88,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2022:

1933 ккал

Жир: 77,24г | Белк: 132,73г | Углев: 181,75г. Завтрак: Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Красное Яблоко, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Яндекс Лавка Плов с Курицей, Пирожок с Мясом, Борщ с Говядиной. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandr Shashkov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandr Shashkov- Журнал, 31 май 22

Оставить свой Комментарий

Alexandr Shashkov-Изменение Веса