Piotr.K.- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

84,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

1910 ккал

Жир: 64,69г | Белк: 76,37г | Углев: 249,27г. Завтрак: Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Pomidory, Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Обед: Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Łuków Pasztet Mazowiecki, Biedronka Gulasz Angielski, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Ogórek (Obrany). Ужин: Piątnica Śmietana 18%, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Jajko Gotowane, Pan Pomidor & Co Zupa Szczawiowa z Ziemniakami. Перекус/Другое: Jabłko, Grzybki Drożdżówka z Rabarbarem, Kawa, Mentos Mentos, Jabłko. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса