Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tamires2002
Журнал
30 май 22
tamires2002- Журнал, 30 май 22
Параметры Пользователя tamires2002
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2022:
1337 ккал
Жир: 51,95г | Белк: 72,42г | Углев: 146,06г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Panco Pão 100% Integral Quinoa , Queijo Branco.
Обед:
Cenouras, Batata Inglesa, Músculo Bovino, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Feijão Carioca Cozido, Melancia, Ovo, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Hortifruti Abacate.
подробнее ...
1581 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tamires2002-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю