Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Filoviski
Журнал
30 май 22
Filoviski- Журнал, 30 май 22
Параметры Пользователя Filoviski
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022
95 кг
Потеряно до сих пор:
28 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2022:
1093 ккал
Жир: 44,26г | Белк: 75,95г | Углев: 97,07г.
Завтрак:
Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integral, Matte Leão Chá de Erva Doce.
После Завтрака:
Banana Prata.
Обед:
Vagem, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Полдник:
Nuts Bar Proteína Vegana.
Ужин:
President Queijo Mussarela Fatiado, Pullman Pão sem Casca Integral, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Filoviski-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю