Kira.M.- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя Kira.M. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

49,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

1361 ккал

Жир: 33,35г | Белк: 30,35г | Углев: 230,53г. Завтрак: Леовит Батончик Яблочный Штрудель, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Соевый Соус (Тамари), Имбирь Маринованный, Жизнь Март Ролл Овощной Постный. Обед: Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое, Чай с Сахаром, Рис Вареный, Фасолевый Суп. Ужин: Зеленая Линия Конфеты из Кокоса. подробнее ...

1501 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kira.M.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kira.M.- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

Kira.M.-Изменение Веса