Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslan viana
Журнал
30 май 22
ruslan viana- Журнал, 30 май 22
Параметры Пользователя ruslan viana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2022:
1338 ккал
Жир: 62,30г | Белк: 96,79г | Углев: 106,06г.
Завтрак:
União Açúcar Refinado, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura).
Обед:
Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Alcatra Grelhada, Trident Chiclete, Pif Paf Linguiça de Lombo.
Ужин:
Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Lacta Chocolate Ao Leite.
Перекус/Другое:
Mexerica, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Sadia Salaminho.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslan viana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю