Samuel73- Журнал, 11 янв 15

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2015

90,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2015:

2003 ккал

Жир: 87,98г | Белк: 94,23г | Углев: 204,90г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Kellogg's Special K. Обед: Pescanova Palitos de Cangrejo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Coca-Cola Coca-Cola, Heinz Ketchup, Bonarea Patatas Fritas con Aceite de Oliva, Carrefour Alitas de Pollo. Ужин: Pan Blanco, Tortilla Francesa, Hacendado Merluza Empanada. подробнее ...

2207 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 11 янв 15

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса