vera_chumarova- Журнал, 30 май 22

Боже, как это вкусно)))) 😋 пюрешка моя любовь))))) 

нельзя картошку на пп 

Varlashina2021, аргументируйте 

картошку на ПП нельзя... Что-ни пост - так сгущенка... Сгущёнку можно))) 

👂 

мне бы хотелось знать рецепта как вы готовите бризоль ?😍 

Что за промытые люди, которые считают, что картошку нельзя. Можно абсолютно всё, но тут вопрос в том, желательно ли это есть или нет. Если я сильно захочу картошку - я возьму и съем её. Но перед этим спрошу себя, точно ли она мне нужна или не особо 

Mutual1996, во, у меня так же - когда думаю схомячить тортик (такие желания возникают где-то раз в месяц), то спрашиваю - а так ли он мне нужен, если на те же ккал я могу слопать целую домашнюю шаурму или кусок мяса с овощами, с бОльшей пользой)) Чаще чаша весов склоняется ко второму варианту, причем совершенно безболезненно и без дискомфорта. А уж демонизация картошки для меня вообще непонятна🤔 

Я не на пп, а на уменьшенных калориях, чтобы медленно, но верно скидывать вес, тем более углеводы чём-то догонять надо. Бризоль - рулет из яичного блина, в который в данном случае завернут куриный фарш и солёный огурец. Далее рулетики запекались в духовке до готовности . Рецепт прост: 6 яиц взбиваются, делаются блины, блин смазывается тонким слоем майонеза, следующий слой фарш ( 400 гр. на 6 блинов), слой мелкопорезанных солёных огурцов ( огурец 1 шт), рулеты сворачиваются, режутся пополам и в духовку на 30 минут ( 200 градусов) . Приятного аппетита! 😉