Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zheniakir1991
Журнал
30 май 22
zheniakir1991- Журнал, 30 май 22
Параметры Пользователя zheniakir1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2022:
1884 ккал
Жир: 85,46г | Белк: 77,72г | Углев: 210,00г.
Завтрак:
Чай, Кекс.
Обед:
Хлеб Черный, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ашан Арахис в Кокосе, Кофемания Окрошка на Кефире.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Чай, Хлеб Черный, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Сыр Российский.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zheniakir1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю