Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
30 май 22
Karen_Karen_56- Журнал, 30 май 22
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2022:
1324 ккал
Жир: 71,08г | Белк: 64,76г | Углев: 100,07г.
Завтрак:
Coles Regular Soy Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee.
Обед:
Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Avocado.
Ужин:
V8 Low Sodium Vegetable Juice, Macro Silken Tofu.
подробнее ...
1190 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю