Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
29 май 22
Fernanda A. de Lara- Журнал, 29 май 22
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2022:
867 ккал
Жир: 63,47г | Белк: 61,60г | Углев: 12,13г.
Завтрак:
Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Alho Picado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Myftnesspal Panceta de Porco, Frimesa Linguiça Toscana, Sopa de legumes com linguiça e frango 4(porção 250 ml), Sopa de legumes com linguiça e frango 4(porção 250 ml).
Ужин:
Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado.
Перекус/Другое:
Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю