Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brenda.nana
Журнал
29 май 22
Brenda.nana- Журнал, 29 май 22
Параметры Пользователя Brenda.nana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022
114,6 кг
Потеряно до сих пор:
112,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2022:
1259 ккал
Жир: 36,74г | Белк: 79,60г | Углев: 178,11г.
Завтрак:
Orange, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Egg.
Обед:
Mom's Meals Before Stew & Cornbread.
Ужин:
Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, Kroger Teriyaki Sauce, Kroger Cut Green Beans , Kroger Vegetable with Noodles, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Ginger Evans Marshmallows, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Jell-O Sugar Free Cherry, Bananas, Swiss Miss Sugar Free Chocolate Pudding Cup.
подробнее ...
1874 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Brenda! Where have you been?😭
29 май 22 написано членом:
yfritz
Yfritz, I had a lot of stuff going on I had cataract surgery on both eyes and a couple family issues going on but all it's good now I'm back and hope to lose what weight I gained.
29 май 22 написано членом:
Brenda.nana
Good to hear that you are well. I’m not worried about your temporary weight gain, I gained a few too, but we know what to do, right? Have a wonderful Memorial Day!
29 май 22 написано членом:
yfritz
Yfritz, thank you and you have a wonderful Memorial weekend too
29 май 22 написано членом:
Brenda.nana
Welcome back
29 май 22 написано членом:
liv001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brenda.nana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю