Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022
|
90,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 9,0 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1801 ккал
|
Жир: 56,25г | Белк: 55,51г | Углев: 287,75г.
Завтрак: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Обед: Cracker Barrel Old Country Store Fried Okra, Baba Ghanoush, Dove Dark Chocolate Miniatures, Strawberries, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Progresso Reduced Sodium Savory Chicken & Wild Rice, Carrots, Sweet Red Peppers, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Ужин: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Blue Cheese, Parmesan Cheese (Shredded), Metamucil Sugar Free Metamucil, Honeycrisp Apples, Sweet Cherries, Blueberries, Tangerine, Grapes, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Strawberries, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Dove Dark Chocolate Miniatures, Strawberries, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Skinny Pop Popcorn (18g). подробнее ...
|
Набралось 3,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
