Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
10 янв 15
jm1111- Журнал, 10 янв 15
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2015
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2015:
1276 ккал
Жир: 40,62г | Белк: 60,91г | Углев: 156,45г.
Завтрак:
Butter, Toasted Bagel.
Обед:
Samuel Adams Octoberfest Beer, Gruyere Cheese, Fiber One 100% Whole Wheat Bread, Tomato Soup.
Ужин:
Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water.
подробнее ...
570 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 45 минуты, x - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю