Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicholaix
Журнал
10 янв 15
nicholaix- Журнал, 10 янв 15
Параметры Пользователя nicholaix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Got caught unprepared again and had to eat out of a vending machine...Yikes! I need to pack a snack bag for the car again I guess. Took everything out when the temps started getting so low. Maybe keep by the door and grab on the way out?
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2015:
1289 ккал
Жир: 52,20г | Белк: 49,81г | Углев: 162,63г.
Завтрак:
Coffee (Instant Powder), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
Nabisco Triscuit Crackers Original, Oreo Chocolate Sandwich Cookies (Package), Turkey Breast Meat, Old Tyme 100 Whole Wheat Whole Grain Bread.
Ужин:
Butter, White Bread (Home Recipe or Bakery), Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup.
Перекус/Другое:
Coffee (Instant Powder), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao.
подробнее ...
2441 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 35 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicholaix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю