gorkemyildizs- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя gorkemyildizs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

82 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

2781 ккал

Жир: 50,36г | Белк: 241,31г | Углев: 286,74г. Обед: Feast Frambuazlı Cheesecake, Karışık Yeşil Salata, Lavaş, Tavuk Göğüs Eti. Ужин: Tavuk Göğüs Eti, Lavaş, Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata. Перекус/Другое: Nestle Kırmızı Meyveli Tam Tahıllı Bar, Efes Bira, Ülker Probis (75g), Supplementler Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gorkemyildizs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gorkemyildizs- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

gorkemyildizs-Изменение Веса