Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naydalio
Журнал
28 май 22
Naydalio- Журнал, 28 май 22
Параметры Пользователя Naydalio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tapioca, pasta de amendoim, banana e leite em pó
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2022:
1647 ккал
Жир: 58,43г | Белк: 82,20г | Углев: 201,80г.
Завтрак:
Café, Sadia Mussarela, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Pão Francês.
Обед:
Pamfis Queijo Parmesão Ralado sem Desidratar , Camil Feijão Carioca Cozido, Coxão Duro Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate.
Ужин:
Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pão Francês, Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Carne.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Banana Nanica, Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, Da Terrinha Tapioca, Mexerica.
подробнее ...
1772 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Аэробика - 15 минуты, Пресс - 10 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naydalio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю