Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
28 май 22
Fernanda A. de Lara- Журнал, 28 май 22
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2022:
1307 ккал
Жир: 90,77г | Белк: 104,48г | Углев: 18,98г.
Завтрак:
Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Psyllium, Alho Picado, Seara Sambiquira, Myftnesspal Panceta de Porco, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frimesa Linguiça Toscana, Sopa de legumes com linguiça e frango 4(porção 250 ml), Sopa de legumes com linguiça e frango 4(porção 250 ml).
Ужин:
Psyllium, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Navi Carnes Bananinha (Recorte de Contra-Filé).
Перекус/Другое:
Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frimesa Linguiça Toscana, Navi Carnes Bananinha (Recorte de Contra-Filé), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю