SportIryna- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

74,9 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1945 ккал

Жир: 79,28г | Белк: 193,00г | Углев: 114,68г. Завтрак: Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Сыр Бри 60%, Пятерочка Апельсин, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Магнит Сыр Российский 50%, Макфа Пшеничная Мука, Молокия Творог 0,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо. Обед: Клубника, Лукас Конфеты Тузя, Авк Труфалье Де Люкс, Heinz Кетчуп Томатный, Гречневый Суп, Куриное Филе Вареное, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Салат Летний. Ужин: Хек Жареный, Зеленый Листовой Салат. подробнее ...

510 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса