Ани1993- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя Ани1993 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

106,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

663 ккал

Жир: 23,83г | Белк: 51,07г | Углев: 62,25г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. Перекус/Другое: Банан, Арбуз, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. подробнее ...

3273 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 55 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Плавание (Умеренное) - 41 минуты, Отдыхать - 14 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ани1993-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ани1993- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

Ани1993-Изменение Веса