kosshechka1984- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя kosshechka1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Почти кето тортик. В основе арахисовые вафли

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1380 ккал

Жир: 86,84г | Белк: 102,61г | Углев: 39,02г. Завтрак: Endorphin Endorphin Bar Mango, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Вареное Яйцо, Клубника, Сметана , Морковь, ВкусВилл Джем Брусничный, Курица Вареная, Nut Land Арахисовая Мука, Леовит Замена Сахара Стевия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Ужин: Сыр Гауда, Клубника, Курица Вареная, Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Ух ты!!! Класс!)) Аппетитный тортик ))) надо тоже так попробовать сделать)

28 май 22 написано членом: АнаДиего

А чем вы смазывали вафли?

28 май 22 написано членом: АнаДиего

АнаДиего , сметана и джем брусничный без сахара ( из ВкусВилл)

31 май 22 написано членом: kosshechka1984

Класс!!!

31 май 22 написано членом: АнаДиего


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kosshechka1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kosshechka1984- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

kosshechka1984-Изменение Веса