ksawatari- Журнал, 28 май 22

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

56,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1321 ккал

Жир: 67,68г | Белк: 108,65г | Углев: 64,15г. Завтрак: 伊藤ハムベーコンピザ. Ужин: 玉ねぎ, ナス, 鶏のもも肉. подробнее ...

1418 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksawatari-Изменение Веса