Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kosshechka1984
Журнал
28 май 22
kosshechka1984- Журнал, 28 май 22
Параметры Пользователя kosshechka1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Медленно но верно. Не думала, что дойду до это цифры.
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2022:
1380 ккал
Жир: 86,84г | Белк: 102,61г | Углев: 39,02г.
Завтрак:
Endorphin Endorphin Bar Mango, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Вареное Яйцо, Клубника, Сметана , Морковь, ВкусВилл Джем Брусничный, Курица Вареная, Nut Land Арахисовая Мука, Леовит Замена Сахара Стевия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо.
Ужин:
Сыр Гауда, Клубника, Курица Вареная, Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар.
подробнее ...
1858 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kosshechka1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю