noraskor- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

90,9 кг Потеряно до сих пор: 32,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1499 ккал

Жир: 90,94г | Белк: 60,69г | Углев: 114,21г. Завтрак: Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Обед: Гречка Отварная, Пеликан Котлета Куриная Рубленая, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Кофе. Ужин: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Абрико Топинг Шоколадный, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Емелюшка Салат Свекла с Чесноком, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Салат из Капусты и Огурца, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса