Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenaverevkina
Журнал
28 май 22
alenaverevkina- Журнал, 28 май 22
Параметры Пользователя alenaverevkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022
124,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2022:
1387 ккал
Жир: 70,67г | Белк: 81,06г | Углев: 99,24г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Конина Вареная, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Манник шоколадный с грушей.
Обед:
ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Мираторг Овощи Замороженные Рататуй, Сердечки с грибами в сметанном соусе.
Ужин:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Конина Вареная, Гринагро Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Молодой Зеленый Лук.
подробнее ...
3289 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenaverevkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю