lmlawrence22- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя lmlawrence22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Every day is a chance to start again. If I blow it a bit one day that doesn't mean I should give up.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

1158 ккал

Жир: 26,79г | Белк: 48,91г | Углев: 188,68г. Завтрак: Grapefruit (Pink and Red) , Cream (Half & Half) , Ozery Bakery Morning Rounds - Apple Cinnamon. Обед: Sour Dough Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade (Can), HEB Meal Simple Greek Pasta with Cucumbers, Feta Cheese, & Kalamata Olives. Ужин: Toasted Sour Dough Bread, Good & Gather Chicken Noodle Soup. Перекус/Другое: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie, HEB Cantaloupe Chunks. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

lmlawrence22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю