bryanthyago217- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя bryanthyago217 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

1693 ккал

Жир: 57,01г | Белк: 86,64г | Углев: 218,03г. Завтрак: Pipoca Branca (em Óleo), Leite Integral, Naturale Aveia em Flocos Finos , Ovo (Inteiro), Limonada de Baixas Calorias, Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Café Brasileiro Café com Açúcar, Fava, Arroz Integral (Médio, Cozido), Repolho Verde, Abóbora Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Fava. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Limonada de Baixas Calorias. подробнее ...

1315 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bryanthyago217-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bryanthyago217- Журнал, 27 май 22

Оставить свой Комментарий

bryanthyago217-Изменение Веса