Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franferrera
Журнал
27 май 22
franferrera- Журнал, 27 май 22
Параметры Пользователя franferrera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022
83 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2022:
1591 ккал
Жир: 33,49г | Белк: 78,57г | Углев: 235,22г.
Завтрак:
Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Queso Fresco Batido + Proteinas, Uva, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada 0%, Cerezas.
Обед:
Hacendado Espaguetis Integrales.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Tortilla Fresca de Patata con Cebolla, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Desnatada 0%.
подробнее ...
3376 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franferrera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю