nastya.boiko- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя nastya.boiko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 66,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

1575 ккал

Жир: 66,08г | Белк: 99,72г | Углев: 142,47г. Завтрак: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Solgar Омега-3, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Белебеевский Благородный Дуэт, Global Village Оливковое Масло, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Морковь. Обед: Огурец (без Кожуры), Кабачки Тушеные, Иван-Поле Яблоко Печёное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Бедрышки (Запеченные). Ужин: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Помидоры, Фрикадельки в сливочном соусе. Перекус/Другое: Сахар, Молочная Станция Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya.boiko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya.boiko- Журнал, 27 май 22

Оставить свой Комментарий

nastya.boiko-Изменение Веса