Shinоbu- Журнал, 27 май 22

Параметры Пользователя Shinоbu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022

72,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2022:

1469 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 126,68г | Углев: 134,55г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Селяночка Рисовая Мука. Обед: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Олейна Подсолнечное Масло , Вкуснотеево Сливки 10%, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Ужин: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Куриное Филе, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон. подробнее ...

238 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shinоbu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shinоbu- Журнал, 27 май 22

Оставить свой Комментарий

Shinоbu-Изменение Веса