Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jontyboy
Журнал
27 май 22
jontyboy- Журнал, 27 май 22
Параметры Пользователя jontyboy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Week 149. Happy. Onwards and downwards!
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
67,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2022:
1277 ккал
Жир: 36,54г | Белк: 69,44г | Углев: 155,87г.
Завтрак:
Skinny Foods Golden Syrup, Asda Wheat Bisks.
Обед:
Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Del Monte Apricot Halves in Light Syrup, Asda Anchovies in Olive Oil, Asda Sliced & Pickled Beetroot, Carrots, Tomatoes, Asda Sandwich Pickle, Asda Gammon Joint, Roberts Bakery Wholemeal Bloomer.
Ужин:
HP Brown Sauce, Egg, Roberts Bakery Wholemeal Bloomer.
Перекус/Другое:
Walnuts, Asda Hazelnuts, Asda Almonds, Cashew Nuts, Choceur Hot Chocolate Drink, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea.
подробнее ...
постоянный вес
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
Way to go 👏👏👍👍🤳
31 май 22 написано членом:
hobodon (호주부)
Thanks hobodon 😀👍
01 июн 22 написано членом:
jontyboy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jontyboy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю